ツボ刺激をしてはいけない人

腰痛の場合でも、足ツボを丹念に刺激することで効果が期待出来ることがあるそうです。しかし、それは同じ腰痛でも姿勢の悪さや長時間の運転や、不慣れな動作によって起こった痛み、準備不足の運動によるしびれや痛みに対しての効果です。従って、骨の異常による病気、例えば老化による変形性脊椎症などには対しては、足ツボはおろか、全身のツボでもやはり効果は期待できません。また、癌や胆のう炎でも腰痛の原因になることがありますが、その場合もツボ刺激では効き目は殆どありません。むしろ、自宅などで症状に対して有効ではないツボ刺激に頼っていたばかりに、本来の治療が手遅れになるようなことにならないよう、注意が必要です。

ツボ刺激療法は、極端に身体が衰弱しているときや熱があるときは、治療を避けたほうが良いそうです。また治療の前や治療後は、直後の入浴や飲酒は控えた方が良いといわれます。また、水分を十分に摂ると身体の老廃物がスムーズに排出されるので良いとも言われます。特に、まだ治療になれていない人は、治療後に熱っぽく感じたり、身体が重だるく感じたりすることもありますが、このような症状は、一時で翌日には消えることが多いのでほとんど心配は要りません。身体がなれるに従って、徐々にこのような症状はおこらなくなるでしょう。もしなかなか消えない場合は、刺激量が多すぎるのかもしれませんので、刺激量を調節してもらったほうが良いでしょう。

足ツボは、以下のような場合は特に避けるようにしましょう。
・足を怪我している
・脳出血、脳血栓の直後
・心臓病や重い腎臓病
・悪性腫瘍
・妊娠中
・不整脈