近年、西洋医学では効果がない疾患に対して、又は西洋医学と併用する治療法として東洋医学が注目を浴びています。
東洋医学の中で足ツボ療法は、針灸治療と同等か、それ以上に容易に行うことのできる治療法として人気が高まっています。
東洋医学の考え方の基盤となっているのが、古代中国の哲学である「五行論」と「陰陽論」といわれており、五行論は自然界のさまざまな現象を「木火土金水」という5つの要素にわけてその因果関係を説明しようというもので、陰陽論は宇宙のすべてのものは陰と陽の二つの相反する要素から成り立っている、というものです。
人間の体内にある臓器、良く言われる五臓六腑も、すべて5つにあてはまると考えられています:
●「木」に属する臓器
肝の臓、胆の腑
●「火」に属する臓器
心の臓、小腸と三焦の腑
●「土」に属する臓器
脾の臓、胃の腑
●「金」に属する臓器
肺の臓、太陽の腑
●「水」に属する臓器
腎の臓、膀胱の腑
そして、病気というのは、これら五行の乱れによって生じると考えられています。五行に所属する臓器に異常が生じることが病というわけです。したがって、木火土金水の五行の調和も考慮しつつ、五行に属する五臓六腑を調節することで、病気を治療していこういう考え方のようです。
経路には、太陽経、肺経などツボが存在し、太陽の腑をめぐる経路には太陽経、肺の臓をめぐる経路には肺経というように、それぞれがめぐる臓腑の名前が付けられており、これらの経路は関連の臓腑にエネルギーを与えるという重要な役目をしているのです。足ツボ療法もこのような考え方を基本に、足のツボを刺激することによって不調な臓器を治療するというものです。
日本発祥で、発展している指圧に足ツボ療法がありますが、世界的に見ると「手当て」といえる手技療法があります。たとえば、あんまは、中国発祥で発展していった手技療法で、マッサージは西洋が発祥で発展した手技療法です。次に挙げる6つの方法が手技療法の刺激法としてあります。 1.もむ あんまで最も中心となる刺激法...
指圧、マッサージ、あんま、などその治療方法の発祥の地や発達してきた経緯はそれぞれ違いますが、いずれも「手当て」という手技療法であることでは一致しています。手技療法は足ツボをはじめとして、家庭でできる気軽な治療法として現在、特に注目を浴びていますね。手技療法のひとつである足ツボ療法は、「ちょっぴり痛いけ...
伝統的な東洋医学には、針灸療法のような道具を用いる治療法もありますが、「手」を用いた手技療法というものがあります。足ツボもその療法のひとつですが、例えば私たちが無意識にやっている行為、おなかが痛いときにおなかに手をやり知らず知らずのうちにさすることや、頭が痛いときに、こめかみを押すことなど、これらが「...
家庭などでツボ指圧を自分で行うときには、どのようにするとより高い効果が期待できるのでしょうか?同じ「押す」方法でも、あんまの場合は、押したり離したりすることを繰り返すのに対し、指圧では持続的に力を入れるのが特徴です。この持続圧が、指圧の効果をより高くするといわれます。また、指圧の圧法は大きく分けて6つ...