ツボの位置

最近、足ツボが注目を浴びてきているためか、病院や診療所などでも針灸治療を取り入れているところが増加傾向にあります。針灸治療は残念ながら癌やウィルス・細菌感染などの病気にはあまり効果は期待できませんが、西洋医学の治療で効果が見られない慢性的な痛みやしびれなどの症状には特に有効であるといわれます。針灸療法で針を刺したり灸をすえたりする治療ポイントは、ツボ（経穴）と呼ばれ、そのツボは経路の上にあります。経路とは、「気と血」の通り道を言うそうです。

では、このツボおよび経路というのは、どのような場所にあり、どのような役割をしているかといいますと、まずツボに関しては、日本で決められたツボの数は全部で361もあります。足ツボ療法が人気なのは、そのツボの多くが足に集中しているからともいえそうです。ただしツボは体全体に無秩序に点在しているわけではなく、一定のラインに沿って並んでおり、そのラインを「経路」と言います。経路の数は多数存在していますが、代表的な経路は14本といわれています。

五臓六腑という言葉は誰でも聞いたことがあるのではないかと思いますが、六臓六腑はどうでしょう？　六臓六腑とは、この五臓六腑に心包（しんぽう）の臓を含めることで六臓六腑とされています。この六臓六腑をめぐり、それぞれの臓腑に対応し、各臓腑の調整を行う経路が12本あると言われています。

さらに主な経路14本の内の残りの2本は、背中のまんなかから頭を通る督脈（とくみゃく）と顔、胸、腹のまんなかを通る任脈（にんみゃく）です。督脈と任脈のふたつの経路は、12本の経路「十二経」を流れるエネルギーの過不足を調整する重要な役目を果たしているとされています。そして、東洋医学でいうエネルギーとは、「気血」という概念を指しています。